骨盆鐘 Pelvic Clock®
骨盆前傾、後傾、側傾是什麼？骨盆鐘如何幫助改善骨盆歪斜
骨盆前傾、後傾與側傾，往往不是結構問題，而是長期姿勢與動作習慣的結果。本文說明不同骨盆歪斜的常見現象與原因，並介紹骨盆鐘如何透過前後、左右方向的訓練，協助找回骨盆的活動與控制能力。
