健身知識
「骨盆前傾」真的那麼可怕嗎？答案可能出乎意料
最近很多人一聽到「骨盆前傾」，就像發現人生出了什麼大事一樣，開始狂拉筋、做核心訓練、翻遍YouTube找「矯正骨盆前傾」的影片。但其實——骨盆前傾，本身不是病。
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