運動按摩是什麼？不只放鬆，更能啟動肌肉！
「運動按摩」這個詞，許多人聽過，卻不太清楚它到底跟一般按摩有什麼不同。多數人會聯想到放鬆、紓壓、舒緩痠痛，但其實運動按摩的功能遠比想像中更全面。它不只是放鬆，更可以幫助肌肉「啟動」，讓身體重新找回正確的運作模式。
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